人的一生◈✿◈，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的◈✿◈。睡眠一旦紊乱可能会影响身心健康◈✿◈，导致大脑认知能力受损◈✿◈、免疫力降低等◈✿◈。那么◈✿◈，睡眠到底是如何被调节的？熬夜之后又为啥会睡得更“香”？我国科学家近期的一项研究给出了答案◈✿◈。
中国科学院脑科学与智能技术卓越创新中心◈✿◈、上海脑科学与类脑研究中心徐敏研究团队与北京大学生命科学学院◈✿◈、北大-清华生命科学联合中心李毓龙研究团队合作◈✿◈，发现基底前脑区的谷氨酸能神经元◈✿◈，对于睡眠压力的积累起着重要的调控作用◈✿◈。
这一研究已于近日在线发表于国际顶尖学术期刊《科学》◈✿◈。该研究进一步揭示了睡眠稳态调控的神经环路机制◈✿◈，为探索睡眠障碍的治疗方法提供了重要参考◈✿◈。
睡眠稳态◈✿◈，则主要由睡眠压力进行调控◈✿◈，控制机体获得一定的睡眠量◈✿◈。据中国科学院脑科学与智能技术卓越创新中心研究员徐敏介绍◈✿◈，睡眠行为最核心的特征◈✿◈，就是睡眠稳态调控◈✿◈。
“我们之所以会觉得很困◈✿◈，就是因为随着清醒时间的延长天涯海阁论坛◈✿◈，睡眠压力逐渐增加◈✿◈；在睡眠过程中◈✿◈，这种压力则被逐渐清除◈✿◈。睡眠稳态调节系统会在睡眠受到干扰时发挥作用◈✿◈，比如◈✿◈，熬夜之后睡得更‘香’◈✿◈，并且时间更长◈✿◈。”徐敏说◈✿◈。
以往◈✿◈，主流理论认为◈✿◈，“腺苷”参与到睡眠稳态调节过程中◈✿◈，其在清醒状态下的积累火狐体育下载◈✿◈，导致了“困意”的产生天涯海阁论坛◈✿◈。相应地◈✿◈，喝咖啡之所以能提神◈✿◈，就在于咖啡的主要成分咖啡因◈✿◈，可以阻断腺苷与其受体的结合◈✿◈，达到促进清醒的效果◈✿◈。
徐敏告诉记者◈✿◈，基底前脑被认为是腺苷参与睡眠稳态调控的重要脑区◈✿◈，以往研究表明◈✿◈，该区域的局部神经环路◈✿◈，参与到对睡眠觉醒的调控中◈✿◈。
那么◈✿◈，神经元活动如何调控腺苷释放？这个问题科学家还不清楚◈✿◈，限制了人们对睡眠觉醒调控机制的深入解析◈✿◈。这也是科研团队此项研究重点聚焦的问题◈✿◈。
据北京大学研究员李毓龙介绍◈✿◈，为了在睡眠觉醒周期中◈✿◈，实现对基底前脑区胞外腺苷浓度高时空分辨率的检测◈✿◈，他领导的团队用了3年多时间◈✿◈，开发了一种新型的遗传编码的腺苷探针◈✿◈。
有了“利器”腺苷探针◈✿◈，研究人员通过对小鼠试验发现◈✿◈，谷氨酸能神经元的活动◈✿◈，参与调控胞外腺苷的积累过程火狐体育下载◈✿◈。
具体来看◈✿◈，基底前脑区谷氨酸能神经元的活动◈✿◈，在促进机体清醒的同时◈✿◈，可以通过刺激腺苷的释放火狐体育下载◈✿◈，而引起睡眠压力的增加◈✿◈，导致觉醒到睡眠的转换◈✿◈。相应地◈✿◈，特异损毁这些神经元◈✿◈，可以显著降低腺苷的积累◈✿◈，导致小鼠清醒时间的大幅度增长◈✿◈。
“这些结果表明◈✿◈，基底前脑区的谷氨酸能神经元◈✿◈，是调控睡眠压力的一个关键节点◈✿◈，有可能成为治疗睡眠障碍的一个潜在靶点◈✿◈。”徐敏说◈✿◈。
据他介绍火狐体育下载◈✿◈，睡眠调控的研究主要可以分成两个“学派”◈✿◈：一个是从神经环路角度入手研究不同脑区对睡眠觉醒的调控◈✿◈；另一个是从基因分子等入手研究睡眠稳态的调控◈✿◈。在过去几十年◈✿◈，这两个方向都取得了很大的进步◈✿◈。但是天涯海阁论坛◈✿◈，这两个方向的研究又基本上是相互独立的◈✿◈。
这一次研究火狐体育下载◈✿◈，中国科研团队把这两个方向有机结合了起来◈✿◈。让研究者意外的是◈✿◈，他们还发现◈✿◈：维持和促进动物觉醒的神经元天涯海阁论坛◈✿◈，和导致睡眠压力增加的神经元可能是同一群神经元◈✿◈。
当然天涯海阁论坛◈✿◈，徐敏同时表示◈✿◈，此项研究也存在一定的局限性◈✿◈，研究是以小鼠为动物模型◈✿◈，人和小鼠之间存在物种差异◈✿◈。另外◈✿◈，虽然基底前脑区的这群神经元◈✿◈，可以作为临床治疗睡眠障碍的潜在靶点◈✿◈，但研究人员现在并没有对这群神经元进行无创特异调控的工具◈✿◈。
“睡眠调控的神经机制非常复杂◈✿◈，未来◈✿◈，我们计划在目前研究的基础上◈✿◈，进一步确定上述调控机制的普适性◈✿◈。”徐敏说天涯海阁论坛天涯海阁论坛◈✿◈，这将有助于最终揭开“我们为什么需要睡眠”这一睡眠领域终极问题的答案火狐体育下载◈✿◈。（邱晨辉）火狐体育登录◈✿◈，火狐体育官网◈✿◈，农业科技◈✿◈，
